L'ostéochondrose est une pathologie de la colonne vertébrale à laquelle des millions de personnes de tous âges sont confrontées.
Les modifications dégénératives et dystrophiques des disques intervertébraux, la prolifération des ostéophytes provoquent un syndrome douloureux, réduisent la mobilité de la colonne vertébrale de soutien. Les symptômes dépendent de la zone touchée.
Dans la plupart des cas, les manifestations négatives affectent non seulement le pilier de soutien et la zone paravertébrale, mais se propagent également à d'autres zones.
En l'absence de traitement, la maladie progresse, le travail des organes et des systèmes est perturbé, l'état de santé s'aggrave sensiblement, une douleur et des complications constantes sur fond de pathologie peuvent entraîner une invalidité.
Il est important de savoir ce qu'est l'ostéochondrose, les causes d'une maladie courante, les méthodes de traitement et de prévention.
Les raisons du développement de la maladie
Processus dégénératifs et dystrophiques dans les disques intervertébraux, une ossification excessive se développe dans la zone touchée dans les cas suivants:
- blessures au dos;
- charges élevées sur le poteau de support pendant le travail dur, les sports professionnels, le transport de marchandises;
- malformations congénitales de la colonne vertébrale de soutien;
- carence en vitamines, minéraux, détérioration de la qualité du coussinet;
- violation du métabolisme minéral;
- troubles hormonaux, maladies endocriniennes;
- manque de mouvement, travail sédentaire;
- obésité sévère;
- une diminution de l'élasticité des disques intervertébraux chez la personne âgée, avec le vieillissement de l'organisme ;
- consommation excessive de café fort, de boissons gazeuses et alcoolisées, d'aliments acides, de viandes fumées, de tabac ;
- processus tumoral dans la région paravertébrale, qui endommage les structures élastiques de la colonne vertébrale.
Types et étapes
L'ostéochondrose affecte toutes les parties de la colonne vertébrale de soutien. Les processus dégénératifs se manifestent le plus activement dans les régions mobiles: lombaire et cervicale, dans la zone thoracique, les lésions des vertèbres, le tissu osseux sont moins fréquents.
Selon la zone touchée, il existe plusieurs types d'ostéochondrose :
- cervical;
- poitrine;
- lombo-sacrée
Étapes de la pathologie:
- Première étape- le développement de la chondrose. Le manque de nutriments affecte la qualité du disque et l'élasticité du coussinet diminue. Des charges élevées dans le cadre d'un amincissement du tissu cartilagineux provoquent des douleurs légères à modérées dans la colonne vertébrale ;
- Deuxième étape.Les déformations des structures élastiques sont plus prononcées, la douleur apparaît non seulement lors des charges, mais également lors de la flexion, de la rotation. La défaite de l'anneau fibreux entraîne un pincement des structures sensibles, une friction accrue des éléments osseux;
- troisième étape.L'intégrité de l'anneau fibreux est rompue, le disque dépasse de la vertèbre, le syndrome douloureux est prononcé. Il est difficile pour le patient de se passer de médicaments qui réduisent l'inconfort. Dans le contexte de la destruction du coussin élastique, la mobilité de la colonne vertébrale de soutien diminue, des protubérances et des hernies intervertébrales se développent;
- quatrième étape.La couche cartilagineuse est pratiquement absente, des ostéophytes apparaissent dans la colonne vertébrale. Les excroissances osseuses sont une tentative de compenser la charge excessive sur les vertèbres affectées. Les éléments denses stabilisent la colonne vertébrale, mais réduisent en même temps la mobilité de la zone à problèmes de la colonne vertébrale de soutien. Au quatrième stade de l'ostéochondrose, la douleur s'affaiblit, mais le patient a du mal à effectuer des mouvements simples. Si des changements se produisent dans la région lombo-sacrée, une parésie ou une paralysie du bas du corps peut survenir. Souvent au quatrième stade de l'ostéochondrose, le patient a un handicap.
Sur une note !La maladie de soutien de la colonne vertébrale survient avec des périodes de rémission (plusieurs mois à un an ou plus) et des exacerbations (durée de la rechute, intensité de la douleur dépend de nombreux facteurs).
Premiers signes et symptômes
La manifestation de la maladie dépend du stade et de la section touchée.
Plus il y a de facteurs négatifs, plus le risque de syndrome douloureux, de dommages à d'autres zones est élevé.
La circulation sanguine se détériore, le métabolisme minéral se détériore, des protubérances se développent, des hernies vertébrales se développent, une ossification excessive apparaît dans la zone touchée.
L'automédication, le manque d'assistance qualifiée, combinés à la réticence à consulter périodiquement un vertébrologue, affectent négativement l'état des structures vertébrales.
Cervical
Les principaux signes sont :
- syndrome racinaire avec de graves lésions discales;
- douleur à l'arrière de la tête, du cou, de la couronne;
- vertiges, évanouissements;
- Maux de tête
- inconfort dans les muscles des épaules, du cou;
- engourdissement de la région cervicale, des mains, des doigts;
- inconfort dans la région de la poitrine;
- mobilité réduite de la colonne cervicale;
- diminution ou perte des réflexes musculaires de l'épaule ;
- sensation de "chair de poule" sur les mains, les doigts;
- avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, une personne est tourmentée par l'insomnie, des états dépressifs, l'irritabilité dans le contexte de douleurs atroces ou douloureuses au cou et à la tête.
Ostéochondrose thoracique
Signes typiques :
- avec un long séjour dans une position, des charges lourdes apparaissent, des torsions, des courbures, des douleurs thoraciques;
- avec une respiration profonde, une gêne de force variable est ressentie au milieu du dos;
- en levant les bras, en bougeant le corps, la douleur augmente;
- avec la progression de l'ostéochondrose de la région thoracique, des problèmes apparaissent dans le travail du tube digestif;
- sur les mains, il y a une sensation désagréable de "chair de poule";
- selon le degré de dommage, les médecins distinguent la dorsalgie (sensations douloureuses douloureuses dans la colonne vertébrale et le dos touchés), des douleurs aiguës et atroces de haute intensité, restreignant la respiration et provoquant des spasmes musculaires;
- une névralgie intercostale se développe;
- douleur aiguë ou douloureuse au niveau des omoplates;
- des troubles de la reproduction surviennent.
Région lombo-sacrée
Les principaux symptômes sont :
- inconfort d'intensité variable dans le bas du dos;
- faiblesse musculaire, développement de la parésie;
- froideur et engourdissement des membres inférieurs;
- le syndrome douloureux se manifeste avec des charges lourdes ou des charges de levage;
- Un lumbago lombaire douloureux apparaît : la douleur irradie du bas du dos vers les fesses, l'aine et les jambes ;
- une claudication intermittente se développe;
- la compression des nerfs affecte négativement le travail des organes pelviens: avec un degré sévère d'ostéochondrose lombo-sacrée, une incontinence urinaire, une défécation involontaire est possible;
- La fatigue apparaît, il est difficile de se tenir debout, une longue marche provoque une faiblesse dans les jambes.
Diagnostique
Pour clarifier l'état de la colonne vertébrale, vous devez contacter un vertébrologue. En l'absence d'un médecin de cette spécialisation, vous devriez consulter un neurologue orthopédiste ou un traumatologue.
Mesures diagnostiques :
- Examen du patient, examen des plaintes.
- Résonance magnétique.
- CONNECTICUT.
- Radiographie vertébrale dans diverses projections.
- Échographie Doppler des vaisseaux sanguins.
- Electromyographie.
Des traitements efficaces
Comment traiter l'ostéochondrose? La pathologie chronique requiert l'attention à la fois du médecin et du patient. Ne vous attendez pas à ce que les symptômes négatifs disparaissent une semaine après le début du traitement. Seule une approche intégrée fonctionne. Le patient doit comprendre que les médicaments seuls ne peuvent pas éliminer les modifications dégénératives-dystrophiques des disques, empêcher la prolifération des ostéophytes.
Pour le succès du traitement et de la prévention de l'ostéochondrose, il est important de :
- effectuer un complexe de thérapie par l'exercice;
- assister à des massages et à une thérapie physique;
- Nourriture saine;
- organiser un lieu de travail et un lieu de couchage, en tenant compte des recommandations d'un médecin;
- ne soulevez pas de poids;
- prendre périodiquement des vitamines, des complexes minéraux pour maintenir l'élasticité des disques, la résistance du tissu osseux;
- refuser les entraînements trop intenses ;
- éviter les blessures et les ecchymoses au dos;
- contrôler votre poids.
Il existe d'autres règles importantes :
- ne pas trop refroidir ;
- traiter les pathologies qui affectent négativement l'état des disques;
- faire des pauses, s'échauffer en travaillant à l'ordinateur;
- bouger plus, faire de l'éducation physique;
- abandonner la consommation excessive de café et d'alcool, oublier de fumer;
- éviter les charges statiques / dynamiques prolongées ;
- dormir sur un matelas orthopédique et un oreiller bas;
- moins nerveux
- réservez 7 heures pour dormir la nuit, au moins;
- Visitez périodiquement un vertébrologue, vérifiez l'état des structures vertébrales.
Médicaments
Groupes et noms effectifs :
- chondroprotecteurs. . . Ils restaurent le tissu cartilagineux, ralentissent le processus de destruction du disque. Cours - 4 mois ou plus;
- AINS. . . Les médicaments soulagent la douleur, éliminent l'enflure et l'inflammation. Les remèdes locaux donnent un bon effet: pommades, gels, emplâtres;
- Vitamines B. . . Les médicaments restaurent la régulation nerveuse, améliorent la nutrition des neurones et réduisent la force du syndrome douloureux. Les injections (les premiers jours - lors d'une exacerbation) et les comprimés (pour un traitement prolongé et une prévention) sont efficaces;
- relaxants musculaires. . . Cela signifie traiter les spasmes musculaires, qui sont la principale cause de pincement des terminaisons nerveuses;
- Des compositions qui normalisent la circulation sanguine.Le plus souvent, les médicaments de ce groupe sont prescrits pour l'ostéochondrose cervicale, contre laquelle le cerveau souffre;
- blocs rachidiens, injection dans la zone paravertébrale. Ce type d'exposition aide à soulager les douleurs lombaires atroces et les douleurs dans le contexte de nerfs pincés au troisième ou au quatrième stade de l'ostéochondrose. Des corticostéroïdes et des excipients sont ajoutés aux analgésiques pour augmenter l'effet ;
- Médicaments du groupe GCS.Les formulations de stéroïdes sont essentielles pour la douleur intense. Des injections sont souvent prescrites pour l'ostéochondrose lombo-sacrée, dans le contexte de laquelle se développe un lumbago douloureux.
Exercice et gymnastique
Des exercices pour les régions cervicale, lombo-sacrée et thoracique sont prescrits après soulagement de la douleur aiguë et atténuation du processus inflammatoire. Pour chaque zone, les médecins ont développé un complexe de thérapie par l'exercice avec divers degrés de stress.
Les premières séances sont réalisées sous la direction d'un kinésithérapeute. Après avoir étudié le complexe, le patient continue de s'entraîner à domicile. Il est important de respecter la durée et la fréquence des séances pour obtenir l'effet thérapeutique. En plus de l'éducation physique, les vertébrologues conseillent d'aller à la piscine - la natation est un type idéal d'effet positif sur la colonne vertébrale.
Procédures de physiothérapie
Méthodes d'influence efficaces :
- applications d'ozokérite;
- thérapie au laser;
- bains de radon et de térébenthine;
- thérapie par ondes de choc;
- procédures électriques;
- fangothérapie;
- phonophorèse et électrophorèse médicamenteuses;
- magnétothérapie.
Les méthodes suivantes donnent un bon effet dans le traitement de l'ostéochondrose:
- acupuncture;
- hirudothérapie;
- réflexologie;
- à l'aide d'un applicateur à aiguille ;
- thérapie manuelle;
- traction sèche et sous-marine de la colonne vertébrale;
- ipplikateur médical.
Il est assez difficile de prévenir le développement de l'ostéochondrose, mais les médecins recommandent de se souvenir des facteurs qui provoquent des processus dystrophiques et dégénératifs dans les structures vertébrales. Plus une personne accorde d'attention à un mode de vie sain, plus le risque de développer des changements négatifs dans les disques intervertébraux est faible.