Traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale à la maison

Si des douleurs étranges sont apparues dans la région cervicale, accompagnées de vertiges, de fatigue rapide et de faiblesse générale, cela est le plus susceptible d'indiquer cela Ostéochondrose.

Cette pathologie ne peut pas être traitée de façon frivole.

En l'absence de traitement, une hernie intervertébrale peut être formée.

Avec les premiers symptômes alarmants, il est urgent de visiter le médecin.

Il ne peut être auto-médité qu'après la résolution d'un neuropathologiste.

Ostéochondose cervicale: causes et symptômes

Les petites vertèbres très fragiles se trouvent dans la région cervicale. Dans ce domaine, les disques intervertébraux ne diffèrent pas en grandes tailles. Par conséquent, le processus dystrophique se déroule assez rapidement en eux.

Si, par exemple, dans le bas du dos, le disque intervertébral est détruit pendant des années, alors dans la région cervicale après 6 mois diminuera considérablement dans sa taille. Ce processus provoque une pincée des terminaisons nerveuses des vertèbres, ce qui provoque de la douleur. De plus, la flexibilité du cou et la plage de moteur sont réduites.

Raisons possibles:

• Dans le sang et la lymphe, une teneur en sel excessive. En l'absence d'activité physique, le flux sanguin ralentit, ce qui provoque l'accumulation de sels dans les articulations, dans le vertébral, le foie et les reins.
• Phénomènes irréversibles dans le tissu cartilage. Le dépôt de ventes entraîne une perte de propriétés vertébrales qui absorbent l'affrontement. La flexibilité du tissu du cartilage est également considérablement réduite.
• Long séjour dans une position maladroite, provoquant un excès de stress dans la région cervicale. Les navires qui alimentent la colonne sont comprimés, ce qui entraînera une dystrophie du cartilage.
• Excès de poids corporel. Le cadre musculaire de la colonne s'affaiblit et les disques intervertébraux se déforment.
• Violation du métabolisme.

L'ostéochondose cervicale au stade initial peut ne pas être visible du tout. Les signes apparaissent lorsque la pathologie prend une forme négligente. Dans ce cas, la circulation sanguine est déjà affectée dans le cerveau.

Symptômes typiques:

• Douleur au cou et épaules.
• Lorsque vous tournez la tête, un croquant est entendu.
• Sur la pression.
• Maux de tête constants.
• Les membres sont engourdis.
• Un picotement dans le cou.

Dans la forme chronique de la maladie, la douleur et l'inconfort sont constamment observés. Avec une pathologie avancée, des étourdissements sévères apparaissent, jusqu'à la perte de conscience.

Traitement à domicile

Pour la thérapie d'ostéochondose cervicale Un ensemble de mesures est utilisé. C'est le seul moyen d'empêcher la progression de la pathologie et d'éviter les exacerbations. Les méthodes de traitement doivent être victimes non seulement d'éliminer la douleur. Il est nécessaire d'améliorer la circulation sanguine, de renforcer les ligaments et de soulager les crampes musculaires. Il est conseillé de renforcer l'immunité et d'exclure le stress.

Médecine

Premièrement, le syndrome de la douleur doit être éliminé pour soulager le statut d'une personne. Vous pouvez utiliser des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Pour les maladies des voies gastro-intestinales, sa réception est interdite.

La plupart des patients préfèrent les fonds externes:

Ongles anti-inflammatoires	Ils soulagent rapidement la douleur, mais uniquement dans la première étape de la maladie.
Glucocorticostéroïdes	Ils peuvent soulager le syndrome de douleur aiguë, qui n'est pas éliminée par d'autres méthodes de traitement.
Anesthésique	Popularité gagnante. Retirez l'œdème et l'inflammation.
Réflatiage et agents irritants	Il peut être utilisé pendant la rémission. La base de ces médicaments est généralement le poison à serpent, la campagne ou le poivre brûlant.

Le traitement indépendant avec ces médicaments nécessite une adhésion stricte aux instructions. Les onguents ne doivent pas être appliqués plus de 3 fois par jour. Presque tous les médicaments ont une série de contre-indications, donc seul le médecin doit choisir le médicament.

Pour le traitement à domicile, souvent prescrit Médicaments avec contenu en substanceArrêter les processus dégénératifs. Au stade initial de la maladie, ils peuvent même restaurer le tissu cartilagineux. Mais les drogues ont un grand inconvénient, elles doivent être prises pendant longtemps. Ils ne conviennent pas à l'élimination de la douleur, car ils agissent très lentement.

Le traitement complexe est toujours complété signifie que l'amélioration de la circulation sanguine et du métabolisme.

Pour éliminer les spasmes musculaires, utilisez Musorelaxantes.

Naturellement, il ne faut pas oublier les complexes de vitamines. Ils ont un effet de renforcement général.

Thérapie d'exercice

Les exercices thérapeutiques ne se distinguent pas par la diversité et consiste en des exercices simplesCe qui est mieux immédiatement après le réveil. Si les étourdissements se produisent lorsque vous faites des mouvements, alors Ils doivent finir de s'asseoir.

1. Placez vos mains à l'arrière de la tête et appuyez sur votre tête, ce qui doit résister à la pression.
2. Mettez la bonne paume dans le temple droit et commencez à écraser. La tête s'oppose à cela. La même chose de l'autre côté. Durée de 20 secondes.
3. Inclinez la tête 20 fois dans différentes directions.

La gymnastique doit être effectuée quotidiennement. Vous pouvez ajouter de tels mouvements, mais sans idiots.

Les exercices légers accéléreront la récupération et augmenteront le ton. L'entraînement aidera à détendre les muscles du cou et à étirer leurs ligaments. Bien que les exercices ne soient pas difficiles, vous devriez toujours consulter un médecin qui sélectionne des mouvements thérapeutiques optimaux.

Auto -Sajeje

La procédure appropriée garantit une élimination rapide de la douleur. Le massage de l'ostéochondose cervicale ne permet pas l'utilisation de la résistance et diverses pressions. Les mouvements de massage doivent être effectués avec une relaxation maximale.

• La session automatique -Masse doit commencer par la caresse. Mettez votre main gauche sur l'épaule droite. Tournez la tête vers la gauche. La direction du cou avec l'épaule. Changez ensuite la main et tournez la tête dans l'autre sens. La durée d'une telle caresse est d'environ 7 minutes.
• Ensuite, le frottement continue. La tête tourne également, mais les mouvements sont circulaires ou en spirale. 4 approches pour les deux côtés du cou.
• Astuce. Du cou à l'épaule, ils font les mouvements, ils ressemblent aux forces. De chaque côté 3 minutes.
• Tapoter. Pliez la paume avec un "navire" et applaudissez dans les mêmes directions.
• Tout massage se termine par le transport.

Les mouvements de massage soulagent la tension dans la région cervicale et y éliminent le soutien musculaire. Les disques intervertébraux commencent à être fournis avec du sang dans le bon volume, ce qui réduit la douleur.

Physiothérapie à la maison

Il existe de nombreux adhérents de la thérapie matérielle. Les dispositifs thérapeutiques peuvent être un bon ajout au traitement intégral. Ils améliorent l'action des onguents et des gels anti-inflammatoires.

Chaque appareil a son propre algorithme:

1. Il agit avec un champ électromagnétique, qui accélère le processus de régénération et améliore la circulation sanguine dans la lésion.
2. Sourate avec des vibrations sonores. Il soulage les spasmes musculaires.
3. Effectuer une électronasimulation dynamique.

L'un de ces appareils est utilisé dans la zone de douleur. Bien que les appareils soient conçus pour un usage domestique, vous ne devez pas expérimenter. Chaque appareil a des contre-indications et un schéma d'utilisation en fonction des symptômes.

Important! Les méthodes de physiothérapie ne sont pas utilisées pendant l'exacerbation.

Remèdes populaires

Avec un traitement indépendant, ils recourent généralement à l'aide de la médecine traditionnelle. Toutes les recettes sont testées pour le temps, sûrs, assez efficaces et ne nécessitent pas de bons coûts. Il convient de noter immédiatement que les méthodes de traitement à domicile ne peuvent être utilisées qu'au stade initial de la pathologie. Si l'ostéochondrose est lancée, une thérapie complexe ne peut plus le faire.

Vous pouvez apporter les recettes les plus populaires:

• La nuit, jouez une feuille de radis épicée autour du cou (soulagez la douleur).
• Vous pouvez utiliser une compresse de miel.
• Déplacez la colonne cervicale avec une perfusion de poivre aigu.
• Restaurez le cartilage et éliminez également les sels de thé fabriqués à partir de racines de tournesol.

Il existe d'autres méthodes plus efficaces, mais elles nécessiteront de la patience et du temps pour les préparer.

Type de support	Moitié	Cuisson	Méthode d'application
Rubroki. Soulagez la douleur et l'inflammation et améliorez également la circulation sanguine dans la région cervicale.	Calendula et colonie	Des fleurs végétales (environ 200 grammes) doivent être hachées. Versez le mélange de colonies et insistez pendant deux semaines. Puis tension.	Frotter le cou
	Porc avec propol	Derpit 159 ml de graisse et ajouter 30 grammes de propolos.	Sueling avec ce mélange de cou la nuit et enveloppez-le avec une écharpe en laine.
	Vodka avec radis épicé	Mélanger la poussière racine avec de la vodka (les proportions sont les mêmes).	Frottez la composition de guérison sur le cou avant le coucher. La durée de ces procédures est jusqu'à deux semaines.
Comprimer	Une compresse Cheeseno pour l'extraction d'urgence de la douleur est utilisée	Appliquez un tissu humidifié dans le querosène sur une partie douloureuse du cou. Couvrez cet endroit avec du coton ou du film.	La procédure dure 3 heures.
	Utilise souvent la compresse avec le radis	Ce fruit se frotte et placé entre de fines morceaux de tissu.	Mettez votre cou et enveloppez-le de parchemin. Ils maintiennent un temps illimité alors qu'il y a suffisamment de patience.
	La compresse de pommes de terre est assez efficace	50 g de pommes de terre crues sont frottées et mélangées avec la même quantité de miel. Mettez le mélange sur le tissu naturel.	Placer sur le cou. Après trois jours, la douleur disparaît.
Décoctions et teintures à l'intérieur. Le traitement populaire ne coûtera pas sans l'utilisation de ces fonds (les teintures ne sont pas prises au maximum de 30 jours, puis une pause est effectuée)	Manzanilla avec menthe	Mélanger les plantes le long d'une cuillère à soupe et verser de l'eau (300 ml). Cuire 10 minutes.	Buvez une décoction de 100 grammes de 3 semaines.
	Citron à l'ail	Vous devez d'abord presser 4 citron. Ajouter 200 grammes d'ail au jus. Versez la composition résultante avec de l'eau et insistez sur le réfrigérateur pendant 2 heures.	Un demi-verre est accepté le matin pendant 3 semaines.
	Sabre	Versez 30 grammes de plante sèche avec de l'eau bouillante. Vous devrez insister sur 3 semaines.	Buvez dans une cuillère à soupe trois fois par jour. Le cours de traitement est d'environ un mois.

Bains de guérison

Il s'agit d'une forme très efficace de traitement à domicile pour l'ostéochondose cervicale.

Les salles de bains suivantes aident:

• Dipidar. Ils ont un effet réparateur, éliminant l'inflammation. La pure trahison ne nécessitera pas plus de 50 ml.
• Sal. La procédure est effectuée pendant environ 15 minutes.
• Avec l'ajout d'aiguilles. L'extrait fini est acheté dans la pharmacie et se dissout dans la salle de bain.
• Avec camomille. Dans 5 litres d'eau, ajoutez 300 grammes de plante sèche. Le mélange est cuit pendant 20 minutes, puis il est infusé et filtré. Prenez un tel bain d'une heure.

Ces procédures réduisent la pression et détendent la colonne vertébrale.

La tâche de la médecine traditionnelle est de chauffer la zone douloureuse, la chaleur sèche accélère considérablement le traitement.. Mais nous ne devons pas oublier les précautions, certains composants peuvent provoquer une intoxication ou une réaction allergique.

Conclusion

Il est impossible de guérir vous-même l'ostéochondrose de la sortie cervicaleMais il est réaliste d'arrêter le processus de distribution.

Mais il vaut mieux éviter le développement de cette pathologie, et pour cela, il est recommandé Suivez certaines règles:

• Se déplacer plus.
• Ne permettez pas l'obésité.
• Évitez les microtraumations dans le cou.
• Traitez les maladies infectieuses en temps opportun, en particulier les organes entrés.

Si la maladie ne pouvait pas être évitée, vous devrez renforcer l'attention au cou. Lorsque vous réalisez toutes les recettes du médecin, avec une ostéochondose cervicale, vous pouvez même vivre confortablement.