Selon les statistiques médicales, l'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie assez courante ces dernières années. Chaque personne, au moins une fois dans sa vie entière, a rencontré ses symptômes désagréables.
<1_img_centerxx>La maladie elle-même est un dysfonctionnement des disques intervertébraux de la colonne cervicale. Après tout, c'est dans cette partie de la colonne vertébrale humaine que se produit la charge constante maximale.
La région cervicale se compose de 7 disques. En raison de leurs muscles faibles et de leurs charges constantes, diverses blessures et interruptions de travail peuvent survenir. En raison de tous ces facteurs, l'ostéochondrose cervicale commence à se développer.
Types de maladies
L'ostéochondrose est une maladie insidieuse qui peut ne pas se manifester avant longtemps. Il y a plusieurs étapes dans le développement de cette maladie:
- ostéochondrose cervicale du premier degré (se manifestant par des troubles initiaux de la colonne vertébrale);
- ostéochondrose cervicale du deuxième degré (la distance entre les disques de la colonne cervicale commence à diminuer);
- ostéochondrose cervicale du troisième degré (une destruction complète de l'anneau des disques intervertébraux se produit et une déformation sévère de toute la colonne vertébrale commence);
- ostéochondrose cervicale du quatrième degré (le stade final de la progression de la maladie, qui peut entraîner une invalidité).
Causes de l'apparition et du développement de la maladie
Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose cervicale a ses propres causes et facteurs de développement. Jusqu'à il y a quelques décennies, seules les personnes âgées étaient sensibles à cette maladie. Aussi, l'ostéochondrose du cou touche les hommes après 40 ans de travail physique intense.
Aujourd'hui, l'ostéochondrose du cou est de plus en plus fréquente et touche les jeunes de plus de 20 ans. Il existe de nombreuses raisons au développement de maladies de la colonne cervicale et thoracique:
- excès de poids existant;
- mauvaise posture et, par conséquent, courbure de la colonne vertébrale de 1 ou 2 degrés;
- travail physique dur ou sports professionnels, pour lesquels diverses blessures à la colonne vertébrale ont été reçues;
- les raisons qui causent du stress et un stress émotionnel grave;
- muscles faibles de la région cervicothoracique;
- arrêt brutal du sport après un entraînement prolongé;
- travail associé au fait d'être assis devant un ordinateur ou d'être dans la même position pendant une longue période.
Si vous rencontrez les raisons énumérées, vous faites alors partie du groupe dit à risque. Dans ce cas, il est nécessaire de prévenir l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Manifestation de la maladie.
Avec une ostéochondrose de 1 degré, une personne ne ressent pratiquement aucun symptôme d'une maladie en développement. Seul le pincement initial des muscles du cou commence.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale du deuxième degré se manifeste généralement par une douleur mineure pouvant survenir dans le segment cervical et thoracique. Cela se produit en raison du pincement des terminaisons nerveuses dû à une diminution de la distance entre les disques de la colonne vertébrale.
Les grades 3 et 4 de la maladie ne peuvent pas passer inaperçus. Dans ce cas, la déformation de la colonne vertébrale peut être remarquée à l'œil nu, sans oublier les sensations qu'une personne éprouve.
Les symptômes principaux et les plus courants de cette maladie comprennent :
- maux de tête sévères et persistants;
- bourdonnement dans la tête;
- mouvement et coordination altérés;
- détérioration de la vision et de la santé dentaire;
- accident vasculaire cérébral, insomnie et divers problèmes neurologiques.
À 1, 2, 3 ou 4 degrés de maladie, la douleur peut se propager à l'articulation de l'épaule et aux bras. Une caractéristique de ce symptôme, qui le distingue des autres maladies, est que l'inconfort change de force et de concentration en fonction de la position du cou et des tours de tête.
Syndromes de maladie
Tous les symptômes qui apparaissent dans l'ostéochondrose peuvent être incorrectement justifiés et, par conséquent, un diagnostic incorrect est possible. Par conséquent, avec les symptômes existants, il est nécessaire de connaître toutes les raisons de leur apparition. Ainsi, la médecine connaît plusieurs syndromes qui distinguent les causes de son origine :
Syndromes radiculaires
Dans ce cas, les nerfs sont pincés et la personne ressent une douleur et un engourdissement dans une partie du cou. Des sensations désagréables peuvent se propager au dos, à la région de l'omoplate, ainsi qu'au bras;
Syndromes réflexes d'irritation
Elle se manifeste par une douleur intense et atroce à l'arrière de la tête, qui se propage dans tout le cou. La plupart du temps, cela se produit avec un mouvement brusque ou un tour de tête ;
Syndrome de l'artère vertébrale
Dans ce cas, le nom parle de lui-même. Il y a un pincement de l'artère et la personne ressent un mal de tête lancinant sévère, qui peut entraîner une perte de conscience ou des vomissements;
Syndrome cardiaque
Manifesté par une augmentation du rythme cardiaque, des étourdissements et une perte de conscience. Très souvent, dans ce cas, un diagnostic incorrect est posé et le traitement de l'angine de poitrine commence.
Traitement
Avec l'ostéochondrose, une personne reçoit toujours un traitement immédiat. Leurs tactiques sont choisies en fonction du degré de la maladie. Ainsi, à 1 ou 2 degrés, une récupération complète après la thérapie est possible. Aux stades ultérieurs, la correction médicale vise généralement à prévenir les complications et à améliorer la qualité de vie.
Premiers secours
Que faire lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissent? Vous devez d'abord soulager la douleur dans la région cervico-thoracique. Pour ce faire, vous devez prendre un analgésique régulier, vous allonger ou simplement vous détendre.
La prochaine étape consiste à consulter un médecin pour obtenir le bon diagnostic et le bon traitement.
Traitement conservateur
En cas d'ostéochondrose confirmée, un traitement conservateur est généralement prescrit. On montre au patient qu'il prend des anti-inflammatoires et des analgésiques. Divers gels ou onguents peuvent être utilisés pour soulager l'enflure et l'inflammation. En outre, le médecin peut prescrire un cours de massage, des exercices thérapeutiques. La physiothérapie pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale est prescrite dans presque tous les cas.
Opération
Dans de rares cas, avec une ostéochondrose sévèrement avancée, une opération est possible. Dans ce cas, le patient est endormi à l'aide d'une anesthésie générale, après quoi l'élimination des formations osseuses entre les disques de la colonne cervicothoracique est effectuée. Après la manipulation, le patient reçoit un traitement conservateur supplémentaire ou une thérapie physique.
Mesures préventives
En raison de la diminution de l'âge d'apparition de l'ostéochondrose cervico-thoracique, il est nécessaire que chaque personne procède à sa prévention. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui sont à risque.
Règles importantes
La prévention de l'ostéochondrose cervicale consiste à suivre des règles simples mais très importantes :
- surveillez votre posture, ne la laissez pas se plier;
- n'exposez pas la colonne vertébrale à de lourdes charges;
- vous ne pouvez pas faire de mouvements brusques de la tête;
- ne soyez pas nerveux, évitez le stress;
- n'attrapez pas froid, n'ayez pas trop froid ;
- débarrassez-vous des mauvaises habitudes, passez à une bonne alimentation.
Exercices spéciaux
Pour vous protéger d'une telle maladie, vous devez faire des exercices préventifs:
- placez la paume de votre main sur votre front, serrez les muscles de votre cou, puis déplacez votre main vers l'arrière de votre tête et répétez l'exercice, vous devez le faire pendant 7 secondes en 3 séries;
- posez la paume de la main sur la tempe, puis serrez également les muscles du cou, répétez une action similaire par contre, le temps, le nombre d'approches est le même qu'au premier paragraphe ;
- Inclinez votre tête en arrière, puis atteignez lentement votre menton jusqu'à la poitrine, vous devez faire l'exercice 3 fois;
- tournez la tête dans différentes directions; vous devez faire cet exercice lentement, sans mouvements brusques ;
- Inclinez la tête en arrière, touchez d'abord une épaule avec votre oreille, puis l'autre, répétez l'exercice 5 fois.
Si un ou plusieurs symptômes de la maladie apparaissent, contactez immédiatement votre médecin. Ils peuvent simplement prescrire une thérapie physique et ce sera la fin. Ne tardez pas, ne déclenchez pas la maladie.
Faites votre gymnastique quotidienne. Il vaut mieux faire des exercices élémentaires que de souffrir d'une maladie plus tard.
Demandez à votre médecin comment dormir pour l'ostéochondrose cervicale. Suivez toutes les règles, restez en bonne santé !